Månad: september 2016

MINIRENS

Kryddhyllan är ofta en bortglömd vrå där bakpulver från -98 lever i harmoni med mald nejlika som aldrig någonsin kommer att ta slut. Mycket tacksamt rens, minimalt med nostalgiska känslor att tampas med och lätt att göra sig av med, allt går i komposten och förpackningarna i återvinningen. Såhär kan resultatet bli. En smula mindre …

MINIRENS Läs mer »

SE DINA SAKER

Sven Lindqvist skriver såhär i skriften “Reklamen är livsfarlig” (från 1957, i nyutgåva 2001): Kom ihåg hur mardrömsliknande det är att flytta. Några korta dagar får man se den apparat man skaffat sig för sitt liv. Detta har vi alltså samlat på oss under fem år i den här lägenheten. Detta har vi köpt, detta …

SE DINA SAKER Läs mer »

ATT MEDITERA PÅ VÄG TILL JOBBET

Jag cyklar till mitt jobb, en tur på ungefär sex kilometer. Idag gjorde jag något jag aldrig gjort förut: jag stannade på vägen. Tog en liten paus. Andades lite extra och kände tacksamhet för allt möjligt. En sådan liten minimeditation sätter sin prägel på dagen.

ÄTVANOR

Förra hösten genomförde jag ett litet experiment gällande ätande. För att vara i bra balans måste matsmältningen fungera fint. Och yogi som jag är vände jag mig till ayurvedan för inspiration. Ayurveda är en flertusenårig livskunskap från Indien, “Ayur” betyder liv och “veda” kunskap. Syftet med ayurvedan är att hålla friska människor friska, att jämföra …

ÄTVANOR Läs mer »

HUR MYCKET BEHÖVS – #1 SÄNGKLÄDER

Högt och lågt här, idag är det jordnära och praktiskt. Jo, man kanske kan undra hur mycket man egentligen behöver av olika saker, till exempel sängkläder. Svaret: två uppsättningar Förklaring: en uppsättning i själva sängen och en i tvättmaskinen/linneskåpet Så se efter vilka två du tycker absolut bäst om, nevermind om ett av dem visar sig …

HUR MYCKET BEHÖVS – #1 SÄNGKLÄDER Läs mer »

INTE BARA FYSISKT

Att leva med färre saker omkring sig innebär att leva med färre distraktioner, färre oviktiga saker som stjäl din tid. Men egentligen handlar det lika mycket, om inte mer, om din insida. De flesta av oss nu levande människor i den utvecklade (dåligt ord, men ni förstår) delen av världen blir bombarderade av budskap och …

INTE BARA FYSISKT Läs mer »