Blogg

Clutter clearing – försöksperson no 1 är officiellt igång!

Som ni kanske vet håller jag på att utbilda mig till så kallad ”Certified Clutter Clearer Coach” (många c:n där…) enligt stökrensningsgurun Denise Linns metod. Ja det är sant – det finns fler rensningsproffs än Marie Kondo 😉 Den här kursen har jag bland annat skrivit om här. Sent omsider (det kom en del liv emellan) har jag nu dragit igång med min reiki-kollega Anna, och nästa vecka är försöksperson no 2 redo att köra.

Jag och Anna började med att träffas en timme ungefär, under vilken jag intervjuade henne om clutter (stök) i hennes liv. Vad det spelar för roll, hur livet skulle se ut utan stök, hur det påverkar etc. Vilka saker som är viktiga för henne och vad som inte är det. Jag hade nyligen varit hemma hos Anna på reikiträff så jag visste hur det såg ut hemma hos henne. Därför körde vi intervjun på min mottagning. Det är viktigt att jag förstår på ett ungefär hur hemmet ser ut och känns och vad det spelar för roll för klienten. Det här var både roligt och intressant, jag fick användning av mina intervju-skills från mitt yrke som researcher och Anna fick fokuserat prata igenom det här i en hel timme.

Efter den inledande intervjun träffades vi igen för den första inre resan. Programmet är ju upplagt över fyra tillfällen och vid varje tillfälle gör man en inre resa (en av mig guidad meditation) där vi utforskar lite olika teman. Första resan är häftig, då träffar man sitt hems ande/energi som sedan får vägleda en i rensandet. Det handlar om att rensa guidad av sin inre röst snarare än att rensa med huvudet och vad som verkar logiskt.

Anden i Annas hem är en kortvuxen äldre dam som heter Astrid! Ha ha! Vi blev båda lite överraskade, Anna hade halvt förväntat sig en hjort men istället dök alltså denna Astrid upp med långt grått hår fullt med kvistar o dylikt i. Astrid gick sedan igenom huset med Anna och pekade ut det ena och det andra. Först på listan var Annas garderob. Anna, som är reiki master och nu håller på att utbilda sig till shaman hos Willow, har ett förflutet lite otippat i bankbranschen. En del kläder har hängt med sedan dess, kläder som Anna aldrig använder och som symboliserar något hon lämnat. Astrid var också skeptisk till Annas lyx-äggkoppar för 300 kr stycket. Efter lite bollande kom vi fram till att de kan bli små matskålar åt de som har vägarna förbi Annas trädgård istället. Ja såhär höll vi på i en dryg halvtimme, Astrid gick runt med Anna och pekade ut vad som skulle vara välgörande för henne att släppa, Anna berättade vad som hände och jag antecknade. Efter meditationen gjorde jag och Anna en plan för kommande två veckors rens innan vi ska ses igen.

Superroligt att vara igång! Det här känns som ett fantastiskt sätt att ta itu med sitt hem. Slippa våndas över vilken ände en ska börja i. Återkommer med rapport hur det går för Anna!

Bra energier för rensning nu!

Det har ju precis varit vårdagjämning, starten på en ny årstid då nya saker ska gro. Men då måste det finnas plats att gro! Ta tillvara på denna härliga städenergi och gör dig av med det du inte längre behöver. Det var även en riktig supermåne i veckan, även den med rensningsenergier. Dubbel skjuts s a s. Jag har varit på återvinningen idag med byggmaterial. Vi har under hösten och vintern byggt igen ett dörrhål och satt upp en ny dörr och då blev det ju en del skräp, en del har ockuperat vårt förråd ute. Det förrådet vill jag göra i ordning nu inför trädgårdssäsongen. Otroligt skönt att bli av med detta!
Bakluckan full…
Så! Ha en fin helg och hoppas att ni kan göra er av med tung energi!

Mercury retrograde levererar

Ja, jag skulle egentligen ha en ”försöksperson” för mitt clutter clearing-program idag, men lokalen var visst bokad så vi fick hastigt och lustigt boka om. Men ingen skada skedd, min försöksperson var ändå inte riktigt i rätt läge för detta idag och själv slank jag in på Tar, detta underbara kafé, och tog en focaccia + ett glas rött och satte mig att planera upp våren lite bättre. Win win! Magiskt skönt att sitta här och jobba med Clear space och lyssna med ett halvt öra på kvinnliga studenters samtal om livet och kärleken. Unga kvinnor äger, vi behöver inte vara oroliga för framtiden ❤️

Hur blir man av med begär?

Kanske lite väl ambitiöst ämne, och det finns nog lika många svar som det finns individer. Jag vill i alla fall dela med mig av en insikt. Jag har sedan tonåren haft ett sug efter kläder. Hängt med i modet, köpt hemskt mycket kläder (innan jag började skala av), alltså verkligen hemskt mycket. Kan tänka mig att jag lätt har lagt flera hundratusen genom åren på kläder. Eller i alla fall 150 000. Kläder som jag inte ens har kvar nu. Känner en viss skam över detta aningslösa shoppande, särskilt nu när jorden verkligen behöver att vi alla skär ner så mycket vi bara kan på resurskrävande saker. Nåväl – även fast jag blev minimalist kunde jag inte skaka av mig detta begär efter nya plagg. Visserligen köpte jag inte längre, men begäret var likväl där. Jag hade väntat mig att det skulle försvinna av sig självt, men när det inte gjorde det tänkte jag att jag kanske bara var sån då, en sån som hela tiden vill ha nytt. Men den där begärskänslan, den är egentligen samma för alla typer av begär. Själva den fysiska känslan, det är en sorts rastlöshet, ett sug, som hanteras olika av olika människor. Kläder är väl ändå ok i jämförelse med mer destruktiva saker.

Men så gick jag i januari igenom en massiv rensning av mitt sakrala chakra. Det sakrala chakrat styr passionen, kreativiteten, sexualiteten, relationer, känslor, samhörighet med andra. Ett sakralt chakra i obalans blir ju typ motsatsen till ovanstående. Den här rensningen drog igång av sig självt, jag var mitt uppe i den när jag insåg vad som hände. Såg folk i orange jackor precis överallt, ville bara äta apelsiner och persimonfrukter heeeela tiden och ville själv gå klädd i orange. Mycket ovanliga saker för mig. Ett gammalt barndomstrauma relaterat till en närstående gjorde sig också påmint och jag fick chansen att se det i ett nytt ljus, inse att samma mönster upprepat sig åtminstone fyra generationer tillbaka och att det var min uppgift att sätta stopp för detta. Detta är vad jag tänker på som arvssynd, så sjukt att vi för vidare dåliga mönster generationer igenom. Dags att läka liksom.

Det sakrala chakrat – bild från meditative mind

Jag gav mig själv mycket reiki, gjorde någon tarotläggning på det sakrala chakrat och var allmänt introvert några veckor. Sen en dag kände jag mig annorlunda. Jag hade liksom som en jädrigt skön känsla i kroppen. Hade först svårt att sätta namn på den, men sen insåg jag att det var ett lugn jag kände. Liksom motsatsen till begär. Och så insåg jag att jag för första gången på kanske 25 år inte kände ett klädsug!! Blev nästan lite chockad. Det här är ett par veckor sedan nu och känslan håller i sig. Det känns lite som en vårkväll, en sån där när koltrastarna sjunger. Så är känslan i mitt hjärta.

Har diskuterat detta med en vän som också har vissa blockeringar i det sakral chakrat, och för hens del finns också ett begär med i bilden. Ser en koppling här… Dock vet jag inte om man kan ”tvinga” fram en sådan här stor läkning av ett chakra. För min del var det en av de största sorgerna i mitt liv som läktes, och jag själv gjorde mycket lite egentligen, läkningen tog fart undermedvetet och jag behövde bara hänga med i svängarna. Jag tror att vi läker det vi är redo för. Reikin är ju typ världsbäst på läkning, att skala bort gamla lager av sorg och negativitet, och till slut kommer man väl till pudelns kärna.

Så, min insikt är helt enkelt att mönster som är jobbiga i våra liv mycket väl kan ha sina rötter i ett obalanserat chakra. Och när man läker rotorsaken försvinner det jobbiga mönstret. Kanske inte världens lättaste grej att ta tag i, men högst görbart och väldigt fint. Vore så roligt att höra om ni har liknande erfarenheter!

Dags att röra på sig

Jag har gett mina reikibehandlingar i Fysioterapi Hälsa och helhets lokaler sedan juni 2018 och det har varit så oerhört bra. Vilken grej – att gå från att ge reiki till familjen och sig själv, till att ge ideellt via kommunen ett år, för att sedan ta steget och liksom outa det i världen. Ta betalt. Kalla mig reikihealer. Det har verkligen krävts mod, gud vad läskigt det är att göra helt nya saker! Innan jag flyttade in hos Petra i hennes lokal tänkte jag att det nog inte ens skulle gå att hyra in sig fjuttiga två timmar per vecka. Så mycket hinder en ställer upp för sig själv alldeles i onödan! Under de här månaderna har jag börjat lite mer på universum, jag behöver bara ha intentionen tydlig så löser det sig. Lokalen är fin och bra, men jag måste möblera om en hel del inför varje behandling – det gäller ju att behandlingsrummet känns rätt för reiki. Inte alltid samma feeling som behövs om en ska behandla ett krånglande knä eller dylikt. Så, jag hade dessa tankar och så dök Shendao Hälsocenter upp med sitt lediga behandlingsrum. Jag nappade, tror att det kommer att bli ett superställe att ge och få reiki på. Jag kommer även att ha min kurs Reiki 1 där i maj.

För alla som vill få reiki blir skillnaden inte så stor, ett annat ställe bara. Nära tåg och bussar är det, så lite smidigare för alla pendlare.

Jo, en rolig sak… På förra nymåneritualen satte jag intentionen att få jobba med Clear Space 8h/v. Tänkte att det blir ju jäkligt svårt att få till…. Men… Då dök Shendao upp med sitt fina erbjudande och dessutom ”kravet” att hyra in sig minst 8h/v… Ha ha… I samma veva bestämde mitt team på ”brödjobbet” att vi ska ha mötesfria fredagsförmiddagar vilket innebär att det passar ganska bra att köra en halvdag reiki då. Och min chef var positiv till att jag kör två halvdagar – mindre hattigt tyckte hon. Ja vad ska man säga, man får vara försiktig med vad man önskar sig där vid nymånen för på något magiskt sätt verkar det kunna landa i ens knä 🙂

I alla fall – välkomna till nya stället allihopa, det lutar åt att jag kör där från och med vecka 14.

Shendao på Facebook

Idag börjar ett nytt äventyr

Ända sedan nyår har jag haft lite utav en jetmotor i mig, en sån energi att börja blåsa ordentligt med liv i Clear Space. Erbjuda mer än reiki och nå ut till fler. Det har varit otroliga veckor! Känns som evigheter sedan vi hade den första nymåneritualen. Det var mitt första event ever, men så himla trevligt. Och sedan var det min första årsläsning för en kund, också fantastiskt kul att få bidra med ett sånt grymt livsverktyg för någon. Jag och mina Reiki master-polare träffades en lördag och fick fyra timmar av magi tillsammans. Vi skickade med gemensam kraft iväg en stackars ande (spöke) till ljuset, gav varandra reiju (den japanska ritualen för initiering men som man med fördel kan göra ofta för att boosta sin reikikanal) och ”vanlig” reiki. När jag pausar och hämtar andan kan jag se att jag aldrig någonsin tidigare har varit med om så mycket fantastiskt på så kort tid. Och känt mig så hemma. Ska försöka skriva om det någon gång, detta att inte känna sig delaktig. Det är en känsla jag har haft heeela livet ända tills för ett par år sedan när jag hittade min grej och min ”tribe” i detta med reiki och andlighet. Tror att det är ganska många av oss light workers som inte riktigt har känt sig hemma i detta liv. Återkommer om det!

Idag i alla fall är det en mycket speciell dag. Jag har under en tid (med lite pauser) utbildat mig till ”Certified Clutter Clearing Coach” via Hay House. För att få sitt diplom gäller det att ha genomfört coachningen med minst tre försökspersoner. Och idag träffar jag försöksperson nummer ett för första gången! Första träffen är en timmes intervju där jag ställer frågor om vilken roll stöket spelar i ditt liv, hur ditt liv skulle vara utan stök, hur du ser på hemmet etc. Detta för att förstå dig som klient, hur ditt liv ser ut, vad du drömmer om och vad du behöver mest hjälp med. Följande fyra träffar har varsitt tema och på dem gör vi en vägledd meditation för att utforska temat. Först ut är att utforska sin egen och sitt hems energi. Mellan träffarna får du som klient i uppdrag att rensa det vi kommit överens om, och så kollar vi av ungefär mitt i veckan hur det går. Efter en månad är du klar och ser troligen på ditt hem och ditt liv med helt nya ögon och energi.

Nu innan jag är certifierad gör jag det här gratis, men min förhoppning är att kunna arbeta med detta ganska mycket framöver. Det är faktiskt min dröm, en dröm som klarnat i och med att jag själv har gjort denna rensningsresa. Så metoden funkar 🙂

FULLTRÄFF

Jag älskar verkligen våra sängbord. Varje dag tänker jag på hur fina och härliga de är. Vi letade ett tag när vi hade flyttat ihop och såg många trista bord, men som var billiga. Jag är inte den som gärna lägger flera tusen på en sån sak. Men så hittade vi dessa, tre ggr så dyra som de på Jysk men åh så rätt det kändes! Och de är nu en påminnelse för mig att aldrig köpa något jag egentligen inte tycker om, bara för att det ska gå snabbt eller för att jag sparar några hundringar. Inte alla har den ekonomiska möjligheten men OM du har det är det bättre att vara utan sängbord ett tag än att ha ett du ogillar. För saker du tycker om ger dig fin och upplyftande energi medan saker du inte tycker om tynger dig. Det är det som Marie Kondo som ni kanske sett på Netflix pratar om också (”does it spark joy?”). Fram för färre saker men mer av det vi älskar ?

Meningen med livet

Den där eviga frågan vad meningen med livet är, funderar ni på den? Utan att vilja vara märkvärdig tycker jag att den är ganska lätt att besvara. Saken är den, att vi som människor och personer hänger ihop. Inte bara med varandra utan med hela universum. Universum är den goda kraften, den som vissa kallar ”gud”, och den finns i oss alla. Universum skapar allt, och vi är medskapare. Ibland tänker jag på hela konceptet som en svamp he he. En svamp består ju till största del av mycel, det vill säga det som finns under jordytan. Svampen kan vara enormt stor, flera hundra kvadratmeter (kanske ännu större?). De svamparna vi plockar är frukter på denna organism, och jag tänker ibland på oss människor och allt annat i materiell form som dessa fruktkroppar som ser ganska fristående ut men har små trådar och en ständig uppkoppling till det stora. Om man tänker på sig själv som en ö, helt isolerad, löper man inte bara risk att känna sig olycklig, det blir ju också en enorm prestationspress på vad en ska åstadkomma i detta liv. Man kanske måste bli kändis eller jätterik. Eller världens snyggaste person. Eller åtminstone få lyckade barn och ett ok hus. Och så göra karriär förstås. Men om man istället ser sig som ett helt otroligt mångsidigt verktyg i universums tjänst blir det så mycket roligare! Och meningen med livet tydligare och tydligare, för kärleken som liksom är själva kraften i universum flödar genom dig och får dig att må så himla bra. Och den liksom leder dig till saker och sammanhang som du trivs i och där du på en djup själslig nivå känner att du gör nytta. Du gör något som är grymt bra för det goda, underbara universum och din själ älskar det. Och då blir grubblerier kring ”meningen med livet” plötsligt inte så relevanta. Jag tror verkligen att om man som människa känner sig i samklang med sin själ, då känner man att ens liv har mening. Men om man är helt fast i sitt ego och tankar är det lätt att känna tomhet, besvikelse, ensamhet och meningslöshet. Ingen skuld till alla som är där, jag har själv varit det. Vi blir ju liksom fostrade in i detta sätt att leva och man måste liksom traggla sig ur det för egen maskin. Ibland blir man ju ändå bara helt less på alltihop, jag kan ibland (särskilt när jag har pms) känna att jag längtar hem. Alltså hem-hem, till svampmycelet 😀 Att denna värld är för krävande och att jag inte orkar. Inte suicidala tankar, utan mer ”vad sjutton tänkte jag på när jag bestämde mig för att återfödas igen???”. Men det där vänder alltid och jag hoppas att jag får många år till på denna planet, det finns ju så mycket att göra!

Sen kan man ju fråga sig hur man ska lyckas komma ur egots stenhårda grepp och börja få kontakt med sitt innersta och universum? Det är en rimlig fråga. Det vore trevligt med en enkel bruksanvisning att följa, en som passar alla. Men så lätt ska vi inte ha det tydligen. Man måste hitta sin egen väg. För en del är det religion. För andra som mig är det att hitta en andlighet som känns rätt. Det har tagit sex år för mig att komma hit, men jag har också lång väg kvar. Jag har läst hur många böcker om andlighet som helst, gått på konstiga föreläsningar, testat pendlar, olika kortläggningar, träffat medium, yogat, mediterat, lärt mig reikihealing och övat Mindfulness. Bland annat. Och det har lett mig till rätt plats för mig. Men ingen kan säga åt någon annan vad som är rätt för den. Så välkomna in på denna lite bökiga men väldigt befriande och roliga väg, hoppas vi ses!

Tarotläggning för nymånen

Igår gick det första nymåne-eventet av stapeln och oj så bra det blev! Vi var fyra tappra själar som trotsade kylan här i Uppsala och träffades för att reflektera över senaste månaden och så sätta nya mål och intentioner för nästa. Jag hade planerat att ta kort och dela med mig här i bloggen, men exalterad som jag var av att göra detta för första gången glömde jag såklart det. Ni får föreställa er ett mysigt rum med tända ljus, yogamattor och sittpuffar, te och skön stämning 🙂

Nästa nymåneritual blir den 6 mars och då blir det roligt att se om något på listorna vi gjorde igår kan bockas av.

Tarot går att använda till det mesta, även för nymåneritualer. Biddy Tarot är mitt go-to-ställe för att lära mig mer om Tarot, Biddy är grundaren Bridget Esselmonts smeknamn och det är hos henne jag har gått Tarot-kurs och nu har anmält mig till kursen ”Grow Your Tarot Business Online” som helt enkelt handlar om hur man lyckas med sitt andligt orienterade företag. Ska bli spännande och utmanande att satsa på detta!

Den här läggningen kan ni prova själva hemma, eller boka in en tid hos mig. Jag gör även läsningarna på distans så ni behöver inte pallra er hela vägen till Uppsala om ni bor någon annanstans.