NÅGRA ERFARENHETER FRÅN REIKIHEALING

I höstas började ge reikihealing till kollegor i kommunen (som jag skrev om här) och håller fortfarande på med det. Varje vecka träffar jag en eller flera personer som under en timme får reiki och lite vägledning. Det här är nog det bästa jag har gjort faktiskt. Nu staplas klyschor på varandra, men att få hjälpa någon som inte mår bra är helt underbart. Jag har aldrig tvivlat på reikins kraft, men det är ändå sjukt häftigt att se det i praktiken. Folk kommer till mig stressade och spända och många har ont i nacke och axlar. Efter behandlingen är de som förvandlade. Många har hört av sig efter någon dag och berättat att värken de har haft i månader plötsligt är borta. Eller att de blev inspirerade och har anmält sig till andra lite mer andliga behandligar. Och nästan alla är så avslappnade och chill efter behandlingen, stämningen i rummet är helt annorlunda.

När jag ger reiki kopplar jag ihop mig med klientens energifält. Det gör att det som de känner i sin kropp, det känner jag i min. Det här är något jag har märkt under tid, jag visste inte när jag började behandla att jag skulle känna så. Det är väldigt vanligt att jag får svårt att ta djupa andetag när jag ger reikin, särskilt när jag håller på vid klientens bröstkorg. Det är helt enkelt för att klienten inte har för vana att andas ner i buken, något som är relaterat till stress och att många lever uppe i huvudet, i sina tankar, snarare än i hjärtat och magen. På andra ställen i klientens kropp kan jag känna att energin är ”stissig”, då stannar jag kvar med mina händer där tills det lugnar ner sig och energin flödar med lugna intervaller, som vågor nästan. När det känns som lugna havsvågor brukar värk ha gått över.

Jag får också intuitiva meddelanden. I början var jag lite försiktig med dessa, var inte helt säker på att det inte var min fantasi som spökade. Jag provade mig fram och förmedlade dessa meddelanden efter behandlingen och fick positiv och igenkännande respons. Älskar verkligen den tydliga andliga närvaron som ger så himla bra livscoachning! Ibland dyker mina guider upp och hjälper till, då kan klienten känna att det är fler än två händer som behandlar. Nästan lite spooky men ingen verkar ha blivit rädd än tack och lov!

En tydlig insikt är också att det är många känsliga människor som inte mår något vidare i vårt samhälle. Det är för hårt och pressat för att bibehålla sin balans i för många och de har inga verktyg för att må bättre. Alla är inte dragna till själslig utveckling, men många av de jag träffar är det och jag försöker peppa lite lagom att börja nosa på det området, eftersom jag vet att det är vad som saknas i de flestas liv. Att leva här på jorden utan koppling till sin själ är jättesvårt och inte särskilt kul. Att få vara en del av att fler människor idag hittar ”hem” till sig själva gör mig så lycklig. Men jag skulle vilja nå ut till fler! Får se vad framtiden har att bjuda på 🙂

Efter den 5 april kommer jag nästan alldeles säkert kunna erbjuda behandlingar irl (just nu går det enbart att boka distansreiki) även till andra än kommunanställda! Jag slutar på kommunen då men fortsätter i samma lokal (håller på att deala nu, men allt pekar på att det ska gå), håller till på Kungsgatan 62 i Uppsala. Mitt emot Lindvalls kaffe för er som har koll. I och med att jag fortfarande har ett ”day job” så ger jag bara ett par reikibehandlingar i veckan, men hör av er om ni vill boka på ellen@clearspace.se. 600 kr/h, 400 kr om du råkar vara anställd i Uppsala kommun.

Till hösten hoppas jag gå sista steget i min reikiutbildning hos Helena Lundvik på Willow hälsa. Helena är otroligt duktig och jag har gått nivå 1 och 2 för henne också, nu är det så dags för nivå 3 (kallas ibland för ”master” men det känns lite fånigt och jag ogillar den elitistiska känslan det förmedlar). Efter nivå tre kan jag också lära ut reiki till andra. Ser galet mycket fram emot detta!

NYTT! BOKA REIKI PÅ DISTANS

Nu erbjuder jag reiki-healing på distans till alla intresserade, läs mer här. Ni är så välkomna att boka 🙂 Reiki på distans kanske låter mer än lovligt flummigt, men det fungerar precis lika bra som om vi skulle vara i samma rum. Den stora skillnaden är att det går betydligt snabbare än en vanlig behandling, runt 10-15 minuter brukar det ta. Om du är nyfiken finns det hur mycket info om distansreiki som helst på nätet, det är bara att googla loss!

Mitt tema för november är att materialisera mina intentioner, dvs inte bara gå och fundera på saker jag kanske vill göra utan faktiskt göra dem också. Reikin tar allt mer plats i mitt liv och jag älskar det verkligen, det är något av det bästa man kan hålla på med! Eller det kanske är lite väl generaliserande, men för mig är det fantastiskt bra i alla fall. Den erfarenhet jag har skaffat mig under hösten genom att behandla kollegor via friskvårdsprogrammet vi har i kommunen har gjort att jag nu vågar ta steget och börja ta betalt för behandlingarna. Dock blygsamt än så länge, det handlar inte om att bli rik… Reikin och minimalismen hänger ihop på så sätt att den inre röst man kommer i kontakt med när man rensar bort stöket ur livet är samma röst/kraft som reikin väcker. Som jag ser det är reiki ett komplement, ytterligare en hjälp på vägen att hitta sitt autentiska jag.

Stor kram denna underbara höstdag!

höstlöv på marken

 

ETT LITET MANTRA…

Som jag har lärt mig via reikin och som är så himla bra, det går såhär:

”Bara för idag; var inte arg, oroa dig inte, var ödmjuk. Var ärlig mot de du möter och visa medkänsla med dig själv och andra.” 

Jag säger det för mig själv varje dag och det gör att allting känns lite bättre och jag kan vara lite bättre människa. Genialiteten i det hela är just hur det börjar, med ”bara för idag”. Det gör att det känns överkomligt på något sätt, en rackarns dag ska man väl klara! I vårt samhälle utan några egentliga riktlinjer eller högre värden uttalade är sådana här små mantran saknade tror jag. Jättejobbigt ju att leva helt utan kompass. Prova! Eller hitta på ett eget som känns rätt och lätt 🙂

REIKI PÅ JOBBET

För fyra år sedan började jag så smått med reikihealing. Det är en mycket gammal healingform från Japan (läs mer här tex), och så himla sjysst och lättillgänglig. Alla kan ta emot reiki och alla kan lära sig att ge reiki, man behöver inte ha några superskills för det. Det handlar om att kanalisera livsenergi (ki-delen i ordet reiki) och skjutsa in det i någon annan. De flesta blir skönt avslappnade av en reikibehandling och det kan också hjälpa mot allehanda problem och krämpor. Men inga garantier såklart och är man sjuk ska man självklart konsultera läkare.

De första två åren gav jag reiki enbart till mig själv. För ett år sedan ganska precis gick jag vidare i min reikiutbildning och gjorde nivå två (det finns tre nivåer inom ”vanlig” reiki). Och sedan dess har jag varit sugen på att börja ge andra reiki mer regelbundet, men inte riktigt klurat ut hur det ska gå till. Ville inte ge behandlingar hemma och steget att öppna ett eget reikiställe kändes för stort. Så plötsligt kom en idé farandes, att jag kanske kunde praktisera reiki via min arbetsgivares friskvårdsprogram. Efter lite möten och prat är det nu kirrat, så om en dryg vecka kör jag igång med behandlingar på jobbet. Så om du jobbar inom Uppsala kommun är du välkommen att höra av dig till mig så bokar vi in en tid 🙂 Det är helt gratis och du behöver bara ta med dig själv.

Allt det här känns jätteroligt och är ytterligare en grej på temat att förändra sitt liv. Att pang bom säga upp mig och öppna reikimottagning hade inte känts rätt, men med små steg framåt är jag nu här och vem vet vart det leder? Små steg alltså 🙂