Reiki + vägledning

Joråsatt, nu går det att boka in sig på reiki med vägledning mha orakelkort! Det gör en här:

Reiki med vägledning

Jag är inte ett medium och levererar inte stensäkra spådomar, bättre opp faktiskt! Med hjälp av korten kan du få svar och bli puffad i nya riktningar där du mest behöver det. Ofta har ont i kroppen eller stress att göra med känslor och jobbiga saker som vi har skuffat undan. Det kan vara en gammal sorg som ligger nergrävd i magen till exempel. Reikin hjälper till att läka sådant, men extra boost får läkningen om du också blir medveten om orsakerna till det som skaver. Ibland behövs det inte mer än att man ser det där gamla, så kan det frigöras. Korten är experter på att sätta igång sånt. Ett upplägg för en sådan här behandling är 40 min reiki + 20 min vägledning, men om man vill kan man vända på steken. Eller ta hälften hälften. Du väljer!

LÄSNING MED ORAKELKORT

Under de tre veckorna som jag tar paus i reiki-behandlingarna (den tid det tar för att vänja sig vid den starka reiki master-energin) håller jag på att kitta upp mig och göra Clear space lite härligare.

Till exempel förbereder jag för att ge läsningar/vägledning med orakelkort i kombination med reiki. Jag använder ju ganska mycket tarot- och orakelkort privat och det har verkligen hjälpt mig många gånger. Insikter och pepp! Idag har jag beställt den underbara kortleken Gaia Oracle Cards som enbart ska jobba på min mottagning. Gaia är jordklotet, i avseendet att jorden är levande med ett medvetande. Vägledningen kommer direkt från henne, och reikin och Gaia är tätt sammankopplade, så jag tror att den här kortleken kommer att passa superbra för alla reiki-klienter. Den är mjuk och enkel att använda, samtidigt som bilderna ger en hel del intuitiva budskap. Så fort den kommer med posten sätter jag igång!

Nu ska jag leta efter en mysig filt att bädda in klienterna med, det har ju börjat blivit lite höstigt och dags att mysa in sig. Ser så mycket fram emot att ge behandlingar igen!

REIKI FTW <3

Hela helgen var jag på reiki master-kurs hos Willow i Uppsala tillsammans med tre andra kvinnor (Western women will save the world, som Dalai Lama tydligen har sagt). Reiki lär man sig i tre steg och det finns en god anledning till det. Energin som är reiki är en stark rackare och kroppen och en själv måste vänja sig gradvis vid att kanalisera den helt enkelt. Efter en så kallad reiki-initiering, som egentligen är en fin ritual där läraren ”kopplar på” reikin, kan man under några veckor i alla fall lida av lite utrensningssymptom av alla de slag. För mig har det inte varit så jättedramatiskt på reiki 1 och 2. Återstår att se hur det bli nu men det jag absolut känner är en känsla av baksmälla! Ha ha, så knäppt. Jag har alltså inte druckit alkohol, utan det är en reiki-baksmälla. Mår lite illa, är trött och lite moody. Vill äta pizza och ligga i sängen.

”Western women will save the world” – Dalai Lama

Det finns så mycket jag älskar med reikin. Det är verkligen ett fantastiskt system/verktyg för självläkning. Men också för att connecta med världen och allt som finns i den. Jag älskar att den kommer från Japan och den fina tradition av personlig utveckling som finns där. Att den har sina rötter i både shintoism och buddhism och att den har många element som återfinns i martial arts som till exempel Aikido. Jag älskar att den är helt okonstlad, pragmatisk och kraftfull. Att man som utövare inte behöver bli helt new age-stollig och framförallt att det inte är någon j*kla sektliknande grupp som man ska in i. Nej, som vanlig reiki-healer är du helt obunden och följer bara mycket enkla principer. Att reikin läker allt möjligt är såklart också helt fantastiskt. Känslan av att hjälpa en annan människa som lider av stress, oro, värk eller vad det nu är (obs! reikin ska såklart aldrig ersätta sjukvård, så gå till doktorn om du är sjuk!).

Att bli reiki master, eller sensei som jag egentligen gillar bättre, innebär att kunna ge starkare healing. Också att man själv blir lärare och kan hålla kurser om man så vill. Jag blir klar med min ”utbildning” i december, men det innebär ju bara början på resan till sensei. Men när jag har landat i det kommer jag troligen att hålla kurser, det skulle kännas naturligt och bra att hjälpa till att föra ut reikin i världen.

Okidoki. Nu drar det ihop sig till att hämta barnen på skolan, längtar extra mycket efter dem idag. De bor ju bara hos mig varannan vecka och måndag är veckobyte. Så efter skolan svänger vi förbi deras andra bostad och hämtar saker. Det brukar vara lite stiligt innan vi landar i varandra såhär första kvällen, men jag längtar redan till att läsa vidare i SVJ som vi har som kvällsbok. Det här med att ha barn varannan vecka, och det här med att separera, det tror jag att jag ska skriva lite mer om en vacker dag. Vi är ju ett gäng som har det så.

Kram till er alla, med eller utan barn etc!

PS. FTW betyder ”For The World” som i sin tur betyder ”åt världen”

NEHEJ HÖRNI

Nu får jag ta och skärpa mig. Så lång tid utan inlägg! Till mitt försvar får jag inflika att jag precis har påbörjat ett nytt uppdrag i mitt ”vanliga” jobb och att det har tagit en hel del energi. Det har varit lite mycket på alla fronter. Men jag anar en sorts utplaning och kanske rent utav en stabilitet framöver.

Härnäst händer följande: jag går reiki-master-kursen under hösten med start imorgon. Det blir en helg full av reiki. Initiering till en högre vibration och en hel del annat. Jag ser väldigt mycket fram emot detta, men vet också att det inte kommer att bli bara enkelt. Reikin har en förmåga att bubbla upp gammalt skrot inom en som man måste ta hand om. Städa ur. Veckorna innan den här första delen av kursen har varit mycket så, jag fick bland annat fejsa min gamla, stora rädsla för spöken. Eh. Saker hände alldeles för nära inpå och jag var tvungen att ta tag i det och även acceptera att med mer reiki-skills kommer även skillsen att känna av alla möjliga energier, till exempel andar.

För ca två veckor sedan gjorde jag en genomgång av garderoben. Tog ut alltihop och lade i tre högar. En för ”tycker om”, en ”tycker inte om” och en ”kanske”. Märkte att mycket i kanskehögen piggade på sig av att bli tvättat och struket 🙂 Lade även märke till att jag inte pallar med några mönster på kläder just nu! Blir liksom trött i ögonen av det. Så mönstrade kläder som jag ändå har en känsla av att jag kommer att använda lade jag i en fin låda. Nu är det nästan helt enfärgat på galgarna, känns mycket bättre.

Ja och så är det val på gång. Vill bara flika in en sak som jag tycker det talas alldeles för lite om, och det är att SD förutom sin (vansinniga) invandringspolitik är ett extremt konservativt högerparti, riktiga bakåtsträvare! Särskilt för oss kvinnor skulle deras politik raskt ta oss tillbaka ett antal decennier, och många kvinnor skulle återigen bli ekonomiskt beroende av sina män. Jag pratar om sambeskattning. Att de utöver detta har den befängda idén att människor har någon sorts nedärvd ”essens” som inte går att påverka och som styr beteende och moral etc (som de kallar det i sitt partiprogram) är en varningsklocka som heter duga. Ni vet säkert allt det här redan, men jag undrar om SD:s väljare som i många fall är låginkomsttagare inser att deras politik kraftigt vill undergräva arbetstagares rätt och minska den personliga friheten. Deras väljare tror att politiken handlar om andra (invandrare) och att de själva har allt att vinna, men den kommer att slå hårt mot alla, särskilt alla som inte sitter på kapital.

Sådärja, nu tar vi helg hörni. Tänk över ert val på söndag, lägg inte för stor vikt vid sakfrågor utan fokusera på den underliggande ideologin så ordnar det sig! Kram!

NYHETER PÅ REIKIFRONTEN!

Som ni kanske vet har jag gett en hel del reikibehandlingar ideellt det senaste året. Det har verkligen inte varit någon uppoffring utan snarare tvärtom, en fantastisk skola för mig. Nu känner jag mig dock manad att ta nästa steg på den här resan, så jag har slagit till och hyrt in mig hos Petra Wergelius på Fysioterapi Hälsa & Helhet här i Uppsala. Lokalen ligger högst upp i ett hus på Sysslomansgatan 8 och det är så himla fint där. Jag kommer att hålla till där på måndagar och onsdagar, främst jämna veckor, mellan 15 och 19. Snart kommer jag att uppdatera här på sajten med info om bokning och sånt. Men jag tänker såhär, att det känns sjysst att få gå ganska billigt första gången innan man vet om reiki är något man gillar. Så första gången är halva priset, vilket blir 300 kr för en hel timme. Det går fint att testa en halvtimme också och då blir det ju bara 150 spänn.

Det här känns så otroligt roligt och lite coolt också. För några år sedan hade jag aldrig trott att jag skulle kunna kalla mig för healer och dessutom ha en tokproffsig lokal att ge behandlingar i. Men nu känns det inte konstigt alls 🙂 Det här är liksom grejen, att de som skapar något också är sjukt osäkra i början och känner sig som värsta amatörerna. Jag hade någon föreställning om att sådana här saker är lätt för en del människor och att det är därför vissa skriver böcker, öppnar yogaskolor eller blir konstnärer. Men det är ju lika svårt för alla! Ibland är dock känslan inom en så stark så och lockande så att man gör det ändå fast det är läskigt. Man får ta lite i taget bara och ha lite tillit till att det blir bra.

Okej, så nu är ni i alla fall mycket välkomna på reiki hos mig! Jag drar igång bokningssystemet inom kort, men om ni vill boka innan dess går det också bra och då är det bara att maila mig på ellen@clearspace.se .

Kram!

NÅGRA ERFARENHETER FRÅN REIKIHEALING

I höstas började ge reikihealing till kollegor i kommunen (som jag skrev om här) och håller fortfarande på med det. Varje vecka träffar jag en eller flera personer som under en timme får reiki och lite vägledning. Det här är nog det bästa jag har gjort faktiskt. Nu staplas klyschor på varandra, men att få hjälpa någon som inte mår bra är helt underbart. Jag har aldrig tvivlat på reikins kraft, men det är ändå sjukt häftigt att se det i praktiken. Folk kommer till mig stressade och spända och många har ont i nacke och axlar. Efter behandlingen är de som förvandlade. Många har hört av sig efter någon dag och berättat att värken de har haft i månader plötsligt är borta. Eller att de blev inspirerade och har anmält sig till andra lite mer andliga behandligar. Och nästan alla är så avslappnade och chill efter behandlingen, stämningen i rummet är helt annorlunda.

När jag ger reiki kopplar jag ihop mig med klientens energifält. Det gör att det som de känner i sin kropp, det känner jag i min. Det här är något jag har märkt under tid, jag visste inte när jag började behandla att jag skulle känna så. Det är väldigt vanligt att jag får svårt att ta djupa andetag när jag ger reikin, särskilt när jag håller på vid klientens bröstkorg. Det är helt enkelt för att klienten inte har för vana att andas ner i buken, något som är relaterat till stress och att många lever uppe i huvudet, i sina tankar, snarare än i hjärtat och magen. På andra ställen i klientens kropp kan jag känna att energin är ”stissig”, då stannar jag kvar med mina händer där tills det lugnar ner sig och energin flödar med lugna intervaller, som vågor nästan. När det känns som lugna havsvågor brukar värk ha gått över.

Jag får också intuitiva meddelanden. I början var jag lite försiktig med dessa, var inte helt säker på att det inte var min fantasi som spökade. Jag provade mig fram och förmedlade dessa meddelanden efter behandlingen och fick positiv och igenkännande respons. Älskar verkligen den tydliga andliga närvaron som ger så himla bra livscoachning! Ibland dyker mina guider upp och hjälper till, då kan klienten känna att det är fler än två händer som behandlar. Nästan lite spooky men ingen verkar ha blivit rädd än tack och lov!

En tydlig insikt är också att det är många känsliga människor som inte mår något vidare i vårt samhälle. Det är för hårt och pressat för att bibehålla sin balans i för många och de har inga verktyg för att må bättre. Alla är inte dragna till själslig utveckling, men många av de jag träffar är det och jag försöker peppa lite lagom att börja nosa på det området, eftersom jag vet att det är vad som saknas i de flestas liv. Att leva här på jorden utan koppling till sin själ är jättesvårt och inte särskilt kul. Att få vara en del av att fler människor idag hittar ”hem” till sig själva gör mig så lycklig. Men jag skulle vilja nå ut till fler! Får se vad framtiden har att bjuda på 🙂

Efter den 5 april kommer jag nästan alldeles säkert kunna erbjuda behandlingar irl (just nu går det enbart att boka distansreiki) även till andra än kommunanställda! Jag slutar på kommunen då men fortsätter i samma lokal (håller på att deala nu, men allt pekar på att det ska gå), håller till på Kungsgatan 62 i Uppsala. Mitt emot Lindvalls kaffe för er som har koll. I och med att jag fortfarande har ett ”day job” så ger jag bara ett par reikibehandlingar i veckan, men hör av er om ni vill boka på ellen@clearspace.se. 600 kr/h, 400 kr om du råkar vara anställd i Uppsala kommun.

Till hösten hoppas jag gå sista steget i min reikiutbildning hos Helena Lundvik på Willow hälsa. Helena är otroligt duktig och jag har gått nivå 1 och 2 för henne också, nu är det så dags för nivå 3 (kallas ibland för ”master” men det känns lite fånigt och jag ogillar den elitistiska känslan det förmedlar). Efter nivå tre kan jag också lära ut reiki till andra. Ser galet mycket fram emot detta!

NYTT! BOKA REIKI PÅ DISTANS

Nu erbjuder jag reiki-healing på distans till alla intresserade, läs mer här. Ni är så välkomna att boka 🙂 Reiki på distans kanske låter mer än lovligt flummigt, men det fungerar precis lika bra som om vi skulle vara i samma rum. Den stora skillnaden är att det går betydligt snabbare än en vanlig behandling, runt 10-15 minuter brukar det ta. Om du är nyfiken finns det hur mycket info om distansreiki som helst på nätet, det är bara att googla loss!

Mitt tema för november är att materialisera mina intentioner, dvs inte bara gå och fundera på saker jag kanske vill göra utan faktiskt göra dem också. Reikin tar allt mer plats i mitt liv och jag älskar det verkligen, det är något av det bästa man kan hålla på med! Eller det kanske är lite väl generaliserande, men för mig är det fantastiskt bra i alla fall. Den erfarenhet jag har skaffat mig under hösten genom att behandla kollegor via friskvårdsprogrammet vi har i kommunen har gjort att jag nu vågar ta steget och börja ta betalt för behandlingarna. Dock blygsamt än så länge, det handlar inte om att bli rik… Reikin och minimalismen hänger ihop på så sätt att den inre röst man kommer i kontakt med när man rensar bort stöket ur livet är samma röst/kraft som reikin väcker. Som jag ser det är reiki ett komplement, ytterligare en hjälp på vägen att hitta sitt autentiska jag.

Stor kram denna underbara höstdag!

höstlöv på marken

 

ETT LITET MANTRA…

Som jag har lärt mig via reikin och som är så himla bra, det går såhär:

”Bara för idag; var inte arg, oroa dig inte, var ödmjuk. Var ärlig mot de du möter och visa medkänsla med dig själv och andra.” 

Jag säger det för mig själv varje dag och det gör att allting känns lite bättre och jag kan vara lite bättre människa. Genialiteten i det hela är just hur det börjar, med ”bara för idag”. Det gör att det känns överkomligt på något sätt, en rackarns dag ska man väl klara! I vårt samhälle utan några egentliga riktlinjer eller högre värden uttalade är sådana här små mantran saknade tror jag. Jättejobbigt ju att leva helt utan kompass. Prova! Eller hitta på ett eget som känns rätt och lätt 🙂

REIKI PÅ JOBBET

För fyra år sedan började jag så smått med reikihealing. Det är en mycket gammal healingform från Japan (läs mer här tex), och så himla sjysst och lättillgänglig. Alla kan ta emot reiki och alla kan lära sig att ge reiki, man behöver inte ha några superskills för det. Det handlar om att kanalisera livsenergi (ki-delen i ordet reiki) och skjutsa in det i någon annan. De flesta blir skönt avslappnade av en reikibehandling och det kan också hjälpa mot allehanda problem och krämpor. Men inga garantier såklart och är man sjuk ska man självklart konsultera läkare.

De första två åren gav jag reiki enbart till mig själv. För ett år sedan ganska precis gick jag vidare i min reikiutbildning och gjorde nivå två (det finns tre nivåer inom ”vanlig” reiki). Och sedan dess har jag varit sugen på att börja ge andra reiki mer regelbundet, men inte riktigt klurat ut hur det ska gå till. Ville inte ge behandlingar hemma och steget att öppna ett eget reikiställe kändes för stort. Så plötsligt kom en idé farandes, att jag kanske kunde praktisera reiki via min arbetsgivares friskvårdsprogram. Efter lite möten och prat är det nu kirrat, så om en dryg vecka kör jag igång med behandlingar på jobbet. Så om du jobbar inom Uppsala kommun är du välkommen att höra av dig till mig så bokar vi in en tid 🙂 Det är helt gratis och du behöver bara ta med dig själv.

Allt det här känns jätteroligt och är ytterligare en grej på temat att förändra sitt liv. Att pang bom säga upp mig och öppna reikimottagning hade inte känts rätt, men med små steg framåt är jag nu här och vem vet vart det leder? Små steg alltså 🙂