HELGENS RENS

Sålde två barncyklar och en sparkcykel på Blocket i helgen. Snabbt gick det. Blev inte rik, men något annat barn fick en bra cykel 🙂 Tror att det är lätt att dra sig för att ta tag i det här med att göra sig av med urvuxna saker. Till viss del handlar det om nostalgi, man lägger ett emotionellt värde i saken. Sedan handlar det naturligtvis om ork, att fota och lägga upp och betala för en annons kanske inte är det roligaste i hela världen. Men där har det ändå skett stora framsteg! Tjänsterna som vi kan använda för att annonsera har verkligen snajsat till sig och blivit så oerhört mycket mer lättanvända än förut. Det är såklart delvis drivet av att de vill få in mer pengar, men när det gör det smidigare för användarna är det bara bra. Jag fixade allt med mina annonser från mobilen till och med. Wows.

Som grädde på moset hade jag fått två beställningar från Bokbörsen där jag lade ut några böcker, så de postade jag också iväg.

Rens (kg): cyklar + böcker = ca 8 kg

Rens (utrymme): ca 1 kvm

Pengar in: 475 kr

 

SÄLJ DINA BÖCKER

Vissa böcker står där i hyllan och sprider konstig stämning omkring sig. Först kan de vara svårt att upptäcka, men efter lite träning i minimalismtänk (att bara ha saker du tycker om omkring dig) får du snart syn på de böcker som nog borde flytta hem till någon annan. Jag gjorde ett rens och hittade det här gänget:

böcker jag inte vill ha kvar

Alla helt klart högkvalitativa böcker, men två av dem har jag fått från tidigare kärlekar. Bara det är skäl nog att göra sig av med dem, jag har ingen glädje av att bli påmind om dem i mitt vardagsrum. En bok var ganska obehaglig, en är en dubblett, en är heeeelt omöjlig att ta sig igenom för en normalbegåvad person, en är dyster och en är tråkig. Nu har jag lagt ut dessa på fina tjänsten Bokbörsen, köp dem om ni vill! Fast efter den här reklamen kanske ni inte är så sugna… Men som tur är har vi alla olika smak!

Jag kan varmt rekommendera Bokbörsen, det är enkelt och smidigt att både sälja och köpa böcker där. Ofta om jag är sugen på en bok tittar jag där först, för att inte belasta naturen mer än nödvändigt med ständig nyproduktion.

DAGENS MINIMALISM – GÅ UR SVENSKA KYRKAN

Igår gick jag ur Svenska kyrkan. Av tre anledningar.

  1. Jag är inte kristen
  2. Svenska kyrkan visar inte så sällan brist på omdöme i vad de spenderar skattepengar på.
  3. Att vara med i olika organisationer, medlemsklubbar etc ökar på komplexiteten i livet. Det har jag skrivit om i det här inlägget. Att inte vara medlem i Svenska kyrkan av slentrian gör mitt liv lite enklare och skapar lite mer utrymme.

Naturligtvis gör kyrkan en hel del gott i världen. Men det gör ju även muslimer, katolska kyrkan, buddhister och en hel hög andra trosförbund. Och jag är ju inte medlem i dessa heller, finns då ingen anledning att vara med i Svenska kyrkan bara för att Sverige av tradition har varit kristet.

Såhär gör du för att gå ur kyrkan

HÖGKÄNSLIGHET OCH MINIMALISM

För ett par år sedan skrev en dagstidning (DN tror jag) om personlighetsdraget högkänslighet och jag fick äntligen svaret på varför jag fungerar som jag gör. Vilken lättnad! Det är alltså ingen diagnos, utan en medfödd genetisk variation som alla hittills observerade arter (allt från människor till bananflugor) visar sig ha. Ca 20% av individerna i varje art är högkänsliga, vilket i korthet innebär att en bearbetar sinnesintryck djupare och noggrannare än övriga 80%. Det här kan vara en toppenfördel. Högkänsliga uppfattar andras sinnesstämningar, detaljer i omgivningen, lär sig bättre av tidigare erfarenheter, är duktiga på konsekvenstänk och är ofta mer kreativa än icke högkänsliga. På nackdelslistan finns att en kan bli överväldigad av sinnesintryck (eftersom de inte går att stänga ute och bearbetas djupare och mer intensivt än hos andra) och därmed trött och kanske ledsen eller arg, man kan känna sig onormal som reagerar starkare än andra (har tex lättare att gråta, andra tycker att man överreagerar), man kan uppfattas som blyg/tråkig/tillbakadragen etc. Det finns massor av forskning på detta, och den amerikanska forskaren Elaine Aron har skrivit flera böcker på ämnet där hon också redovisar andras forskningsresultat.

Om du känner igen dig i detta och är nyfiken på om du kanske också är högkänslig kan du läsa mer på Sveriges förening för högkänsliga och göra ett enkelt självtest här. Eller titta på den här filmtrailern:

 

SENSITIVE-THE UNTOLD STORY TRAILER from Sensitive on Vimeo.

Jag tycker om att vara högkänslig. I och för sig vet jag inte hur det är att inte vara det, men jag uppskattar att se nyanser och detaljer som andra missar. Och det är härligt att bli djupt berörd av musik och konst. Det känns också fint att kunna läsa av mina medmänniskor och förstå hur de känner sig. Ibland kan det förstås vara segt, när jag känner mig krånglig som inte står ut med högt tv-ljud eller för mycket barnstoj, utan kanske helst vill krypa ner under täcket och läsa.

Som högkänslig har jag instinktivt alltid försökt skapa en trygg och lugn hamn hemma, ett ställe att återhämta mig på efter en dag i skolan eller på jobbet. Min hypotes är helt enkelt att det finns många högkänsliga minimalister, det lirar så himla bra ihop. Att ha harmoni och lugn omkring sig och inte störas av för mycket sinnesintryck. Det vore roligt att höra vad ni tror om det här!

 

LÄMNA SAKER HOS STADSMISSIONEN

Tycker att det är en skön grej att rensa lite på en fredag, skapar en sjysst känsla inför helgen. Litegrann som att storstäda, men enklare 🙂

Idag vabbar jag med Max igen och vanan trogen tog vi med oss en kasse till Stadsmissionen som ligger ett stenkast hemifrån. Ut åkte:

  1. ett leksaksslott med figurer och inredning som Kate inte vill ha längre
  2. en kjol (också Kates gamla)
  3. en ringpärm (min, oklart varför jag har haft kvar den så länge)
  4. två sladdar (extrasladdar är bra men en behöver kanske inte fem likadana)
  5. två par urvuxna skor (Kates)
  6. en stor ballerinadocka (Kates)
  7. en udda sked (vi har för veka skedar för att gröpa ur julosten med, denna köptes på loppis för detta ändamål men böjde sig raskt. Nya tag nästa jul!)
  8. ett halsband (mitt gamla som jag använder alldeles för sällan för att vilja ha kvar)

saker till stadsmissionen

Ganska tungt blev det och hade vi varit i flyttagen hade detta fyllt en flyttkartong som någon stackare hade fått kånka på.

Det jag däremot skulle tycka om att ha mer av är pysselgrejer. Gud vad jag gillar att pyssla! Och barnen också. Det behöver inte vara proffspyssel, utan gärna helt fritt klipp och klistra. Om jag kan få användning av en limpistol är det ett plus. Vi har ett pysselbord i vår ganska rymliga hall där vi sitter och fixar. Det bordet kan jag ju säga hade inte fått plats (särskilt inte till en sådan ”onödig” aktivitet som att pyssla) om vi inte hade rensat bland kläder och annat jox, hade bergis haft en tråkig garderob med kläder där istället då.

Trevlig helg alla fina!

LOCKELSEN

Igår åt jag lunch på det mysiga Broströms kafé här i Uppsala som ligger i lika mysiga Godsmagasinet. I Godsmagasinet finns en stor affär med allsköns prylar, lite som designtorget fast inte lika homogent. För ett par år sedan hade jag gått in där och verkligen försökt hitta något att köpa. Så knasigt, att liksom uppfinna ett köpbehov till mig själv. Lockelsen i vackra saker, är svag för dem. Min nya taktik är att jag går in och njuter av att det är så fint. Tittar och känner och luktar. Har upptäckt att det för mig är mest en lust och en glädje över det estetiskt vackra och att den känslan behöver ju inte utmynna i att jag faktiskt köper något.

Vackra saker i Godsmagasinet

Så gick jag därifrån tomhänt? Ehrm. Host host. Jag insåg att vi ju behöver en ny rotviska (sån där rotdiskborste att diska gjutjärnspannor med) för den hemma är både lite rutten i mitten och de flesta stråna av. Men jag köpte i alla fall inte de där fina förvaringsboxarna till höger i bild, fast jag var rätt sugen några förvirrade sekunder 🙂

HUR MYCKET KLÄDER HAR EN MINIMALIST?

Svar: 122

Då har jag inte räknat med trosor och strumpor. Däremot detta:

  • Ytterplagg (inkl. regnjacka): 9
  • Täckbyxor: 1
  • Regnbyxor: 1
  • Vantar: 2
  • Mössor: 3
  • Halsdukar: 3
  • Sockor: 3
  • Scarf: 1
  • Skor (alla inkl ett par tofflor): 19 (!)
  • Kavajer: 2
  • Träningsbyxor: 3
  • Träningstoppar: 3
  • Byxor (jeans, mjukisbyxor, sommarbyxor, ”finbyxor”): 8
  • Långärmade tröjor, blusar och skjortor: 20
  • Kortärmade blusar, t-shirts och linnen: 20
  • Pyjamas: 1
  • Långkalsonger: 2
  • Bh: 6
  • Klänningar: 9
  • Kjolar: 4
  • Shorts: 2

Det känns ju som ganska mycket ändå. En del är ju starkt säsongsbetonat, som skor och ytterplagg, täckbyxor, shorts och långkalsonger. Så jag använder inte allt året runt. Men jag skulle utan problem kunna minska antal skor och kortärmat. Långärmat använder jag mycket, det är så kallt på jobbet. Fast tre av fem arbetsdagar har jag min svarta mysiga kofta, så egentligen är 20 långärmade överdelar ganska mycket. 122. Tänker på Project 333 som går ut på att enbart använda 33 plagg i 3 månader. Då räknas inte myskläder som du bara har hemma och träningskläder, men däremot accessoarer. Det är en fjärdedel av min totala garderob! Har funderat på att prova men tycker att jag redan har förstått poängen med en liten garderob. Eller så inbillar jag mig det bara för att slippa prova… Jag är ändå nöjd med att jag faktiskt kunde räkna mina plagg på ca 7 minuter, att det inte var en omöjlig uppgift som tog halva söndagen 🙂 Hur mycket kläder har ni hemma? Finns det något ni aldrig använder men inte kan skiljas från?
  
Följ Clearspace med Bloglovin
 

HEJ MIG SJÄLV FÖR TIO ÅR SEDAN

Ibland funderar jag på vad jag ska skriva om, vad hade jag mått bra av att höra innan jag blev minimalist? Vad hade hjälpt mig? Jag tänker på en av de olyckligaste perioderna i mitt liv, när jag bodde i Stockholm. Mitt långa förhållande hade tagit slut och jag kände mig vilsen och otrygg. Ångrade beslutet och gjorde en del andra val som i efterhand kändes helt fel. Jobbade heltid och hade min fina hund på hunddagis många timmar om dagen. Det mesta kändes fel. Hur mycket pengar hade jag kunnat spara den perioden om jag hade tänkt minimalistiskt? Hur mycket hade jag kunnat vårda min själ och hitta någon sorts grund att stå på om jag hade vågat se inåt mer? Hur hade det varit om jag då hade ramlat på en blogg om ett annat sätt att leva, kanske hade det puffat mig i en annan riktning?  Det är kanske förmätet att tro att en kan göra en skillnad till det bättre i människors liv genom att blogga. Jag är dock en sådan som gärna och ofta hämtar kunskap, däribland livskunskap, ur texter. Ord går rakt in och jag har fått så otroligt mycket hjälp och inspiration av böcker genom åren. Att vara minimalist löser såklart inte alla problem i livet, men OJ vilken stor betydelse det har. Det finns en sådan jäkla kraft i att välja själv hur man vill ha det, att inte automatiskt haka på alla andra i livsval. Att gå en smula mot strömmen. DET hade jag nog velat veta där för 10 år sedan (jösses, känns som en annan livstid…).

Nu prioriterar jag att ha tid för mig själv och mina nära. Vill ha många timmar i veckan där jag skriver, läser och reflekterar. Och så många timmar att sitta med mina barn och höra deras reflektioner. Och utöver det tid att odla min kärleksrelation. Jag vill inte hitta mig själv i en hetsig vardag där jag skjutsar barnen till olika aktiviteter och äter middag på McDonalds för att vi inte hinner laga mat hemma. Mina barn kanske inte kommer att kunna spela piano, blockflöjt, dansa jazzdans och rida, men jag tror faktiskt att det har ganska liten betydelse. De kommer att kunna en massa annat och kanske inte ha ont i magen av stress istället.

Minimalism är som ett verktyg för att hålla sin kurs. Det blir en rejäl bit tid över när man inte handlar så mycket. Och när man inte behöver gå och plocka och städa hemma, eller sucka över röror som snor ens energi.

Imorgon ska jag räkna hur många plagg jag har, det blir intressant. Jag har verkligen ingen aning om vad det slutar på!

KLÄDKORVEN

För tio år sedan hade jag en klädkorv i min ägo. Såg inget konstigt i det, tvärtom. Klädkorven var en sådan där tyggarderob från IKEA och jag hade proppat den full med kläder som jag inte använde så ofta och släpat upp den på vinden i det hus på Södermalm jag och min dåvarande partner bodde i. Vårt vindsförråd var i grannporten, så det var en bit. Sex våningar utan hiss. Vi bodde där i två år. Under den tiden använde jag inte ett enda plagg ur korven. Sen flyttade vi ut på landet och korven flyttade med. Minns att jag hade riktigt svårt att få plats med kläderna i nya huset så jag spred ut dem på golvet i gillestugan i väntan på bättre förvaring. Det här var innan jag kom på den briljanta idén att göra mig av med saker jag inte behövde, den tanken uppstod liksom inte. Däremot började jag intressera mig för köpstopp i olika former, så fröet till min minimalism började nog gro där någonstans. Efter två år på landet (har flyttat mycket) flyttade vi tillbaka till Uppsala, då som barnfamilj. Klädkorven följde med! I vår första lägenhet i Uppsala hade jag vinterjackor i den under sommarhalvåret, och använde den då som det var tänkt, dvs hängande. Efter separationen tog jag med den. Men sen kom jag på att jag ju inte använde de där extrajackorna så till slut försvann både jackor och garderob. Otroligt skönt! Klädgömmor tar hemskt mycket energi, den energin använder jag hellre till något annat. Har du någon gudsförgäten klädgömma/-korv hemma?

CLEAR SPACE I P4 BLEKINGE!

Idag var jag med i P4 Blekinges förmiddagsprogram där temat för dagen var minimalism. Jag och en annan minimalist vid namn Mikael Wernstedt (som du kan läsa mer om här i ETC till exempel) hade en pratstund med programledarna Linn Elmstedt och Patrik Franke om hur vi började med minimalism och hur det påverkar livet.

Vårt samtal börjar vid 1:03:00, precis efter Paul McCartney 🙂

Lyssna på programmet

Radio alltså! Jätteroligt!